L’art traditionnel de l’acupression énergétique
Définition
Il s’agit d’un soin manuel énergétique d’origine japonaise. Né au Japon, le shiatsu s’appuie sur les principes de la pression avec les doigts (SHI signifie «doigts» et ATSU «pression») et la tradition de l’énergétique chinoise fondée sur les méridiens. C’est par le biais de ces méridiens et par l’utilisation de zones réflexes situées sur le corps, que va s’opérer un rééquilibrage des zones de vide et des zones de plein et dont le praticien va prendre conscience par la palpation.
Que va m’apporter le Shiatsu ?
Le Shiatsu active la circulation du Ki (force vitale), stimulant le pouvoir naturel de santé. Il est de ce fait efficace dans les dysfonctionnements les plus divers et permet de :
– retrouver le calme et le sommeil, la capacité à récupérer le dynamisme
– résorber les tension physiques ou psychiques
– prévenir des trouble digestifs, les effets du stress
– dénouer les tensions musculaires et articulaires.
Quand recevoir un Shiatsu ?
Il est bon de recevoir un Shiatsu :
– en début de soirée, suivie d’un long moment calme pour faciliter le sommeil ;
– lors d’une journée libre, en début d’après-midi pour vous adonner après à une activité importante avec tout votre potentiel ravivé, dans cet état de clarté d’esprit, d’humeur joyeuse et de relaxation du corps ;
– avant un examen ou un rendez-vous important pour être en possession de tous vos moyens ;
– dans une période difficile où vous êtes sollicité
émotionnellement, physiquement ou psychiquement..
Comment se déroule une séance ?
Le Shiatsu est pratiqué au travers des vêtements, ce qui le rend psychologiquement plus confortable..
1
Bilan énergétique
2
Massage d’harmonisation
globale du corps
3
Rééquilibrage
des zones énergétiques
Sur tapis au sol
Le Shiatsu est pratiqué au sol ou sur table ce qui permet de travailler sur l‘ensemble du corps. La personne peut recevoir l’acupression dans différents positions, couchée sur le ventre, sur le dos, ou sur le côté.
Sur chaise ergonomique
La séance est pratiquée sur la personne en position assise. La chaise est spécialement conçue pour supporter la personne dans une position confortable, exposant nuque, épaules, dos, bras, mains et cuir chevelu.
Service de détente et de bien-être à finalité non médicale.
Le shiatsu ne vise pas à se substituer à un avis médical. Il se propose uniquement en complément efficace au travail du médecin ou autres professionnels de la santé en vue d’atteindre un bien-être optimal.