Formation Techniques de Relaxation
€550.00
Les techniques de relaxation, c’est quoi ?
Associant sophrologie, techniques de respiration et de relaxation, disciplines orientales de conscience respiratoire, et techniques de visualisation mentale, la relaxation guidée répond à un besoin croissant de détente dans une société de plus en plus sous pression.
La formation au métier de praticien de techniques de relaxation se déroule sur une période de quatre jours à raison de 28 heures de formations pratique et théorique.
L’objectif étant de pouvoir animer une séance en autonomie à travers des exercices psycho-corporels et corporels simples.
Description
Les techniques de relaxation, c’est quoi ?
Associant sophrologie, techniques de respiration et de relaxation, disciplines orientales de conscience respiratoire, et techniques de visualisation mentale, la relaxation guidée répond à un besoin croissant de détente dans une société de plus en plus sous pression.
La formation au métier de praticien de techniques de relaxation se déroule sur une période de quatre jours à raison de 28 heures de formations pratique et théorique.
L’objectif étant de pouvoir animer une séance en autonomie à travers des exercices psycho-corporels et corporels simples.
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